Dr. René Bochmann
»Werde mental zum Champion – Erreiche deine sportlichen Ziele und übertriff dich selbst.«
Jeder weiß, dass es auf höchstem Niveau nicht nur auf die körperliche Fitness ankommt, sondern auf das, was in deinem Kopf passiert. Fußball auf Profiniveau bedeutet ununterbrochenen Druck, ständige Vergleiche und oft den Kampf mit eigenen Zweifeln. Dein mentaler Zustand entscheidet darüber, ob du in den entscheidenden Momenten über dich hinauswächst oder ins Straucheln gerätst.
Hier setzt mein Coaching an. Ich helfe dir dabei, mental zum Champion zu werden, damit du all das abrufen kannst, was in dir steckt – ohne Kompromisse.
*Ruf jetzt an. Sollte ich nicht verfügbar sein, rufe ich dich sofort zurück.
Probleme, die du nur allzu gut kennst...
I
Druck und ständige Selbstkritik: Du bist körperlich bereit, doch innerlich spürst du, dass der Druck dich blockiert? Deine Gedanken lassen dich zweifeln, ob du wirklich das Zeug hast, im entscheidenden Moment abzuliefern.
II
III
IV
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Warum Mentaltraining entscheidend ist...
Die physische Leistung hat ihre Grenzen – der mentale Bereich nicht. Die Besten im Fußball wissen: Erfolg beginnt im Kopf. Physisches Training bringt dich an deine körperlichen Grenzen, doch ein starkes Mindset entscheidet darüber, ob du diese Grenzen durchbrichst. Mentaltraining ist die Basis für effizientes Training, stabile Leistung und ein ganz neues Erfolgsniveau.
Unser Versprechen
Was du von unserem Coaching erwarten kannst
Siegermentalität entwickeln
Siegermentalität entwickeln: Nie wieder durch Zweifel gelenkt werden – wir bauen gemeinsam an deiner mentalen Stärke, sodass du in entscheidenden Momenten dein Bestes abrufen kannst.
Marktwert steigern – auf dem Spielfeld und darüber hinaus
Deine mentale Stärke zeigt sich nicht nur auf dem Platz, sondern in deiner gesamten Performance und Präsenz. Ein gefestigtes Mindset hebt dich von der Konkurrenz ab und steigert deinen Wert in der Fußballwelt.
Für das Spiel und das Leben gewappnet
Du lernst Techniken und Strategien, die dich nicht nur im Sport, sondern in allen Lebensbereichen stärken – mentaler Erfolg kennt keine Grenzen.
Die Besten haben die besten Coaches.
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Hi! Mein Name ist Dr. René Bochmann!
Wie die meisten Jungen habe auch ich in meiner Kindheit eine große Leidenschaft für Fußball entwickelt und viel Zeit auf dem Platz verbracht. Mein Ziel: Ich wollte immer gewinnen, der Beste sein. Schon sehr früh habe ich jedoch viel mehr Potenzial bei mir und meinen Mitspielern gesehen. Ich sah das riesige Potenzial und den massiven Wettbewerbsvorteil für Spieler und Mannschaften, die unerschrocken der Umstände ihr Ziel verfolgten.
Ich erkannte: Dieses Spiel gewinnt man im Kopf, indem man als Spieler bedingungslos an sich glaubt. Vor allem dann, wenn das körperliche Fähigkeitsniveau innerhalb der Liga/Mannschaft auf einem ähnlichen Level ist, macht genau das den entscheidenden Unterschied zwischen Spielern und Gewinnern.
Von da an wollte ich alles über die Kraft der mentalen Stärke erfahren und machte mich auf, einmal der beste Mental-Coach zu werden, den es in der Sportwelt gibt. Meine Mission stand. Nach dem Abitur ging es für mich daher ab zum Studium der Psychologie, danach zur Ausbildung zum Psychotherapeuten und Sport-Mental-Coach sowie an die Erfindung des Coaching-Systems „Beauty of Champions Mindset“. Heute bin ich als Coach der Wettbewerbsvorteil und kann nun auch selbst gewinnen – mit den Spielern, die ich betreue – ich kann mit ihnen gewinnen, indem ich ihnen helfe, ihren Kopf auf Champion-Mindset zu programmieren. Hin zu mentaler Stärke ohne Zweifel, Ängste und Unsicherheiten im Spiel, an einen Punkt, an dem alles ganz leicht wird.
Heute coache ich Fußballer, Trainer und auch sportliche Leiter, mit dem einen Ziel – zu gewinnen! Nicht manchmal, sondern IMMER! Was du nun also über mich weißt, ist: Ich bin fest davon überzeugt, die Besten brauchen die besten Trainer.
Wie wir zusammenarbeiten können…
Ich arbeite nur mit Sportlern, die echte Ziele verfolgen und bereit sind, alles für ihren Erfolg zu tun. Ich biete dir kein fertiges Programm – vielmehr gehen wir gemeinsam einen Weg, der individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt ist. Dieses Coaching ist ein Wechselspiel aus Herausforderung und Empathie, das dir hilft, dich innerlich zu stärken und alles abzurufen, was in dir steckt.
Prozessübersicht
I
Zielklärung
1. Zielklärung
Wir definieren, was du erreichen willst, und setzen klare Etappen.
II
Potenzialanalyse
2. Potenzialanalyse
Gemeinsam analysieren wir deine mentalen und emotionalen Wachstumsfelder.
III
Unverbindliches Kennenlernen
3. Unverbindliches Kennenlernen
In einem ersten Gespräch lernst du mich und meinen Ansatz kennen.
IV
Individuelle Zusammenarbeit
4. Individuelle Zusammenarbeit
Wir gehen deinen Weg gemeinsam und arbeiten kontinuierlich an deinem Fortschritt, bis deine Ziele Realität werden.
Ein wahrer Sieger sucht die Fehler bei sich, wenn es nicht läuft und hört auf, anderen Dingen die Schuld zu geben.“
Bereit, deine mentale Stärke auf ein neues Level zu bringen?
Vereinbare jetzt ein persönliches Gespräch, um herauszufinden,
wie du dein volles Potenzial mit der mentalen Stärke eines Champions entfalten kannst.
Unser Podcast
Siegermentalität
Erfahre, wie du mental zur Höchstform aufläufst! In meinem Podcast biete ich dir Einblicke in das, was Champions auszeichnet und wie du selbst deine mentale Stärke trainierst. Jede Folge ist eine neue Lektion, die dich deinem Ziel, der Beste zu werden, ein Stück näherbringt.
Höre dir die Folgen an, um mehr über meine Arbeit und dein Potenzial zu erfahren.
Jalen Hawkins
#9 Wieso es für die nächste Aktion Freiheit im Geist braucht
21.03.2025 · Siegermentalität
Er zeichnet sich durch seine hohe Geschwindigkeit aus und belebt damit so manches Offensivspiel. Der US-amerikanische Jalen Hawkins zu Gast im Podcast und im Gespräch über seinen bisherigen Weg zum und im Profifußball. Der 1,80m große Flügelspieler war bereits in frühen Jahren erfolgreich und steht heute beim FC Emmen unter Vertrag. Nach seiner Ausbildung in der Jugendakademie des FC Bayern München gehören namhafte Vereine, wie der FC Ingolstadt und der FC Saarbrücken zu seinen Mannschaftsstationen.
Gast: Jalen Hawkins
Simon Schierack
#8 Erfolg braucht Fokus
21.03.2025 · Siegermentalität
Bereits in frühen Jahren erfolgreich, in der U-16 Mannschafts-Kapitän bei RasenballSport Leipzig und seit 2024 unter Vertrag beim polnischen Erstligisten Slask Wroclav. Mittelfeldtalent Simon Schierack ist zu Gast im Podcast „Siegermentalität“ und einem spannenden Interview mit dem renomierten Mentaltrainer Dr. René Bochmann. Er gibt einen Einblick in seinen Weg, seine Erfahrungen und sein, so Simon, cooles Fußballerleben.
Gast: Simon Schierack
Sidney Raebiger
#7 Der Traum Fußballprofi zu werden
20.03.2025 · Siegermentalität
Sidney Raebiger ist bekannt für seinen jungen Einstieg im Profifussball. Im Alter von 16 Jahren bekam er seinen ersten Vertrag im Profifussball, damals bei RasenballSport Leipzig. Seit 2024 spielt er beim Zweitligisten Eintracht Braunschweig, bei dem er einen Vertrag bis zum 30. Juni 2027 unterschrieb.Im Podcast mit Mentalcoach Dr. René Bochmann spricht er über seinen Traum Fußballprofi zu werden, seinen Weg dorthin und welches Mindset es aus seiner Sicht dafür braucht.
Gast: Sidney Raebiger
Erik Majetschak
#5 Der Kopf entscheidet Spiele
10.03.2025 · Siegermentalität
Aus dem Nachwuchsleistungszentrum beim RasenballSport Leipzig hin zum Profifussball und und heute mit Profivertrag beim FC Erzgebirge Aue. Ein spannender und auch steiniger Weg auf dem es Hürden zu überwinden galt. Profifussballer Erik Majetschak spricht darüber, wie er es geschafft hat, anderen auf diesem Weg voraus zu sein und welches Mindset dabei den entscheidenden Unterschied gemacht hat. Vor allem sein Umgang mit negativen Phasen und den Glaube an die eigenen Stärken zeichnen ihn aus und verhelfen ihm zu einer wahren Siegermentalität.Sein Profi Debüt hatte er bereits im Alter von 18 Jahren, seit 2019 spielt er beim FC Erzgebirge Aue.
Gast: Erik Majetschak
Elias Lenz
#6 Vermeintlich kleine Dinge, aber große Auswirkung auf das Mindset
11.03.2025 · Siegermentalität
Wie sich vermeintlich kleine Dinge in unerwarteter Größe auf das Mindset auswirken und Erfolg verhindern können, erfährst du in dieser Podcastfolge. Zu Gast und im Gespräch mit Mentalcoach Dr. René Bochmann ist der Profispieler Elias Lenz. Elias hat sich nach seiner Zeit im Nachwuchsleistungszentrum bei RasenBallsport Leipzig direkt aus der Heimat ins Ausland gewagt. Dort spielt er seit 2024 beim AFC Sunderland in der U21 der 2. englischen Liga und ist dort auf dem Sprung in die Premier League. Jedes Training sieht er als Möglichkeit sich weiterzuentwickeln und verfolgt ohne Kompromisse seinen Traum Profifußballer zu werden. Sein Motto dabei: „Niemals aufgeben!“
Gast: Elias Lenz
Robin Peter
#1 Bedingungslos den Dingen folgen, die erfolgversprechend sind.
18.12.2024 · Siegermentalität
Vom Praktikant zum Fußballlehrer – was für ein Weg! Heute zu Gast im Podcast der erfolgreiche und nunmehr erfahrene Trainer im Profifußball – Robin Peter. Nach seiner Trainerkarriere bei RasenBallsport Leipzig ist er seit 2023 als Cheftrainer beim FC Emmen auf dem Sprung zur 1. Liga. Robin sieht es als Privileg, seine Leidenschaft für ein Hobby und Spiel zum Beruf gemacht zu haben. Im Podcast spricht er über seine Begeisterung junge Spieler dabei zu unterstützen, in die eigene Kraft zu kommen.Sein Ansatz dabei: „Wenn man sich verbessern will, muss man sich in Grenzbereiche begeben.“ Siegermentalität heißt für ihn, dass Spieler unerschrocken und frei gegenüber Belastungen und Einflüssen von außen stehen und agieren können. Die Umsetzung klarer Prinzipien im Team, Kommunikation und Achtsamkeit schaffen Orientierung und Sicherheit in Training und Wettkampf. Sein Ziel ist es, eine Mentalität zu schaffen, die immer wieder auf die nächste sinnvolle Aktion gerichtet ist – im Hier und Jetzt, mit Mut und Risiko. Dabei schöpft er aus seiner langjährigen Zusammenarbeit im Mentaltraining mit dem Erfolgscoach Dr. René Bochmann.
Luca Unbehaun
#4 Akzeptanz und Gelassenheit im Umgang mit Fehlern
14.01.2025 · Siegermentalität
In dieser Folge zu hören: Der ehemalige Nachwuchsnationalspieler und heute Profi Fußballtorwart Luca Unbehaun im Interview mit Mentalcoach Dr. René Bochmann. In einem spannenden Austausch geben die Beiden einen Einblick in den bedeutenden Zusammenhang von Mindset und Erfolg im Fußball. Luca Unbehaun ist heute Torhüter beim FC Emmen und dort auf dem Sprung in die 1. Liga. Sein fußballerischer Werdegang zeigt namhafte Stationen, wie den VfL Bochum und Borussia Dortmund. Seine Einstellung auf diesem Erfolgsweg: Ich muss heute besser sein, als gestern!
Gast: Luca Unbehaun
Philipp Seidler
#3 Erfolg im Umgang mit Misserfolg
10.12.2024 · Siegermentalität
Philipp Seidler, Fußball – Profisportler und Trainer bei RasenBallsport Leipzig, in einem spannenden Interview über seinen beruflichen Werdegang und seinen Umgang mit Misserfolgen. Philipp Seidler spricht über die verborgene Chance in scheinbaren Fehlpässen und die Relevanz von Achtsamkeit und Bewusstseinsarbeit in der Teamentwicklung. Dies ist ein Gespräch mit einer willensstarken und erfolgreichen Persönlichkeit und einem Mindset im Hier und Jetzt.
Seine Erfahrung zeigt, dass es für ein erfolgreiches Spiel wichtig ist, in seiner Aufgabe zu bleiben und die Dinge im Moment wahrzunehmen. Dann kann es auch gelingen, noch in der 95. Minute ein Tor zu schießen. In einer kurzen Mentalübung mit Dr. René Bochmann spricht er sehr offen und ehrlich über seine Zweifel und Befürchtungen auf seinem Weg zur Zielerreichung und den Mehrwert in der Konfrontation mit diesen Ängsten.
Philipp Seidler ist seit dem 6. Lebensjahr als Fußballer aktiv beim Bischofswerdaer FV 08. Nach langjähriger Erfahrung als Co-Trainer ist er seit 2014 als Cheftrainer im Nachwuchsbereich bei RasenBallsport Leipzig tätig.
Ivan Markow
#2 Trainingsweltmeister und das ewige Talent
15.12.2024 · Siegermentalität
Der heutige Gast ist Ivan Markow. Ivan ist ehemaliger Profi-Fußballer und nunmehr seit über 10 Jahren Cheftrainer in verschiedenen Profi-Fussballvereinen und unterschiedlichen Altersklassen. Heute ist er U16 Cheftrainer beim Chemnitzer FC. Im Interview spricht er über die Befürchtung, die eigene Leistung im entscheidenden Moment des Spiels und außerhalb des Trainings nicht konstant abrufen zu können. Er beschreibt, wie wichtig es ist, sich immer wieder in einen Prozess zu begeben, um die eigenen Ängste zu lösen und dafür einen wertfreien Raum zu bekommen. Denn: „Angst vor Fehlern mündet in Fehlern.“
In einer Übung mit Dr. René Bochmann erkennt er die Relevanz von Mentaltraining zum Erhalt und zur Steigerung der eigenen Performance. Seine Erkenntnis ist, wie unterstützend es gewesen wäre, wenn er damals im entscheidenden Momenten eine solche Unterstützung gehabt hätte.